Saúde dos olhos...

 Uma prática comum, mas nada recomendável, é a compra de réplicas de óculos solares, adquiridos em lojinhas, barracas de camelô ou com vendedores ambulantes na praia. O perigo está em utilizar um produto que não foi fabricado para combater os raios UV da maneira correta, ou seja, mais do que beleza, a preocupação maior está relacionada à saúde dos seus olhos.

Portanto, é melhor pagar mais por uma peça com selos de comprovação de qualidade, do que investir pouco em um objeto que pode prejudicar a visão e ainda trazer problemas mais graves. Dê preferência a lojas físicas ou virtuais que tenham prestígio no mercado como forma de segurança.

Beijo no rosto...

 Desejo a você o que desejo pra mim:

Uma rua cheia de árvores,

Um raio de sol na janela,

Uma gargalhada bem dada,

Um sorvete do sabor preferido,

Um sopro no seu machucado,

Um beijo de amigo no rosto,

Uma palavra no lugar certo,

Deus sempre por perto.

Uma cabeça lotada de sonhos

Um coração repleto de coragem

Uma vida vivida sem medo.

Pedro A. de Oliveira

Dezembro laranja...

 Independente da cor da nossa pele, devemos nos proteger do sol sempre, mesmo nos dias nublados. A aplicação do filtro solar deve ser iniciada a partir de 6 meses de idade, para reduzir a chance de desenvolver câncer de pele na vida adulta.

Veja como se prevenir:
Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h;
Use roupas leves que deixem a pele respirar;
Aplique filtro solar diariamente;
Utilize chapéus e bonés para proteger o rosto e a cabeça;
Utilize óculos de sol para proteger os olhos dos raios solares.

Ilharriba...

Parabéns Caraguá...159 anos...

Bodas de Opala...(24 anos)

Domingo dia 23 de Fevereiro

Bodas de Opala 24 Anos de Casamento
Gomes e Valéria...


Cânticos do Rei Salomão:
Quem é esta que aparece como a alva do dia, formosa como a lua, brilhante como o sol?
Quem é esta que sobe do deserto, como colunas de fumaça, perfumada de mirra, de incenso, e de todos os pós dos mercadores?
Quem é esta que sobe do deserto, vem encostada ao seu amado?
Se tu não o sabes, ó mais formosa entre as mulheres!
És a fonte dos jardins, poço das águas vivas,
A sua cabeça é como o ouro mais apurado.
As suas faces são como um canteiro de bálsamo, como flores perfumadas.
Como um pedaço de romã, assim são as tuas faces entre os teus cabelos.

As muitas águas não podem apagar este amor, nem os rios afogá-lo;
ainda que alguém desse todos os bens de sua casa pelo amor, certamente o desprezariam.
Da parte do SENHOR se fez isto; maravilhoso é aos nossos olhos.
Para que todos vejam, e saibam, e considerem, e juntamente entendam que a mão do Grandioso Criador fez isto. — 

Uma viagem pela música...

Crianças na praia...

Atenção mamãe e papais, as crianças precisam de uma atenção especial quando vão à praia! 

Elas não devem permanecer na praia por mais de 3 horas e devem estar sempre com:
protetor solar, 
chapéu, 
óculos de sol e
debaixo do guarda-sol.

Lembre-se de oferecer bastante líquidos, o melhor é a água e os melhores horários são até as 10 da manhã e depois das 4 da tarde. 

Cuidado com o sol...

Para evitar problemas de saúde e se proteger dos efeitos nocivos dos raios UV deve-se evitar o sol nos horários de pico, entre 10 h e 15 h, quando a radiação atingirá o nível máximo. Chapéus, bonés, e óculos de sol também ajudam na proteção. E claro, protetor solar é essencial e deve ser resposto com frequência. Atenção também à areia. Por ser muito clara também reflete a radiação que recebe em cerca de 30%, portanto, mesmo sob a sombra do guarda-sol, é necessário cuidados.

Dia do sol...22/12...verão...

Solstício de Verão em Ubatuba...

No dia 22 de dezembro, a Praça Trópico de Capricórnio (ao lado da pista de skate) sediará o evento “Dia do Sol Ubatuba – Solstício de Verão”. Em sua terceira edição, o evento é uma homenagem ao zênite solar (inicio do verão no hemisfério sul) e a organização do evento espera reunir muitas pessoas devido à importância da data de 2012, referente ao calendário do sol. O evento vai mesclar esporte, cultura, turismo, arte e lazer na praça que marca a linha imaginária do Trópico de Capricórnio na cidade, ponto exato no qual incidem os primeiros raios de sol do verão.