Saúde dos olhos...

 Uma prática comum, mas nada recomendável, é a compra de réplicas de óculos solares, adquiridos em lojinhas, barracas de camelô ou com vendedores ambulantes na praia. O perigo está em utilizar um produto que não foi fabricado para combater os raios UV da maneira correta, ou seja, mais do que beleza, a preocupação maior está relacionada à saúde dos seus olhos.

Portanto, é melhor pagar mais por uma peça com selos de comprovação de qualidade, do que investir pouco em um objeto que pode prejudicar a visão e ainda trazer problemas mais graves. Dê preferência a lojas físicas ou virtuais que tenham prestígio no mercado como forma de segurança.

Cuidado com o sol...

Para evitar problemas de saúde e se proteger dos efeitos nocivos dos raios UV deve-se evitar o sol nos horários de pico, entre 10 h e 15 h, quando a radiação atingirá o nível máximo. Chapéus, bonés, e óculos de sol também ajudam na proteção. E claro, protetor solar é essencial e deve ser resposto com frequência. Atenção também à areia. Por ser muito clara também reflete a radiação que recebe em cerca de 30%, portanto, mesmo sob a sombra do guarda-sol, é necessário cuidados.