Ser feliz...

 “COMO SE PERDE A VIDA:

Avô, como se perde a Vida?

A Vida é perdida de muitas maneiras, filho.

Você perde quando quer viver a Vida dos outros e não a sua.

Você se perde criticando os erros dos outros e não melhorando os seus.

Perde-se quando se arrepende a cada momento por ter fracassado e não procurando soluções para poder ter sucesso.

Perde-se quando você passa o tempo a invejar os outros e não a superar a si mesmo.

Você perde quando você se foca apenas em coisas negativas, e deixa de desfrutar das coisas boas.

A Vida NÃO se perde quando você pára de respirar,

MAS QUANDO VOCÊ PÁRA DE SER FELIZ!.

Dezembro laranja...

 Independente da cor da nossa pele, devemos nos proteger do sol sempre, mesmo nos dias nublados. A aplicação do filtro solar deve ser iniciada a partir de 6 meses de idade, para reduzir a chance de desenvolver câncer de pele na vida adulta.

Veja como se prevenir:
Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h;
Use roupas leves que deixem a pele respirar;
Aplique filtro solar diariamente;
Utilize chapéus e bonés para proteger o rosto e a cabeça;
Utilize óculos de sol para proteger os olhos dos raios solares.