Surfguru em Boiçucanga (25 de Maio)

Chega em São Paulo mais uma novidade do mundo do surf, para a galera mais alto astral do litoral. Abrindo uma temporada de cursos do SURFGURU em parceria com a WIZARD de Caraguatatuba, com turmas de manhã e a tarde, mais detalhes no site: wave and wind forescast.com.br...

MAR, o amigo precioso...

Mas por que o mar é um amigo tão precioso? O que o torna tão especial é o chamado aerossol marinho. O ar, perto da costa, contém uma quantidade maior de sais normais do que minerais: cloreto de sódio e magnésio, iodo, cálcio, potássio, bromo e silício. Eles vêm das ondas quebrando a costa e dos salpicos de água do mar levantada pelo vento. Os primeiros a se beneficiar são os pulmões: a respiração melhorou significativamente desde os primeiros dias. Mas o aerossol marinho também estimula o metabolismo, revigora a circulação sanguínea e melhora o sistema imunológico.

A água do mar tem muitos componentes que trazem relaxamento ao corpo, tiram dores e reenergizam. Não é à toa a crença de que um banho de mar pode "descarregar" energias negativas. Além das propriedades da água, a quebra das ondas no corpo promove uma drenagem linfática e ainda estimula a pele e a circulação.

A água marinha é composta por mais de 80 elementos químicos. Alivia principalmente as tensões musculares, graças à presença de sódio em sua composição — por isso é considerada energizante. A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação sanguínea periférica, e isso provoca aumento da oxigenação das células.

Sons do mar...

 De acordo com um estudo feito pela Universidade de Exeter, Inglaterra, os sons do mar ativam o córtex pré-frontal do cérebro, área associada a emoções e autorreflexões, fazendo com que a capacidade de bem-estar e autoconhecimento seja ampliada. As ondas dos oceanos ainda geram íons negativos que, absorvidos, promovem alterações moleculares no corpo, gerando sensação de paz e equilíbrio.

Alerta...Litoral...

A formação de um ciclone no Oceano Atlântico coloca em estado de observação a Defesa Civil e os bombeiros no litoral norte. De acordo com a Marinha, o ciclone deve atuar principalmente no Oceano, e não deve chegar com força ao continente. De qualquer maneira, no litoral norte há possibilidade de chuva e rajadas de ventos com velocidade de até 70km/h, principalmente a partir da madrugada de domingo para segunda. As ondas também podem chegar a dois metros de altura. A Defesa Civil de Caraguatatuba informou que está acompanhando o alerta da Marinha e orienta os moradores a ficarem alertas. (Fonte: Vnews)