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21 fevereiro 2023

Têm medo ?

 1) O estômago fica com medo quando você não toma café da manhã.

2) Os rins têm medo quando não bebemos 10 copos de água em 24 horas.
3) A vesícula biliar tem medo quando você não dorme até às 23h e não acorda ao nascer do sol.
4) Os intestinos delgados ficam assustados quando come comida fria e atrasada.
5) O cólon fica assustado quando você come muita comida frita e picante.
6) Os pulmões se deterioram quando você respira fumaça e ar ambiental sujo
7) O fígado está apenas em choque com comida frita pesada.
😎 O coração fica com medo quando come comida com muito sal e colesterol.
9) O pâncreas tem medo quando você come muito açúcar.
10) Os olhos adoecem quando se trabalha com um ecrã do celular ou computador no escuro.
11) O cérebro fica assustado quando você começa a ter pensamentos negativos.
Cuide dos seus órgãos e não os assuste!
Todos estes órgãos não estão disponíveis no mercado.
Os existentes são muito caros e muito provavelmente não lhe servem...
Então mantenha seus órgãos saudáveis!

17 julho 2018

Limonada com açafrão para a depressão...

Estudos recentes, como este  publicado pelo Annals of Indian Academy of Neurology, descobriram que a cúrcuma pode melhorar a função do cérebro. Isto é, a curcumina é capaz de inibir o acúmulo das placas beta-amiloides (que já foram associadas ao Alzheimer) em 40%. Como possui propriedades anti-inflamatórias, pode ser de grande ajuda para pessoas com Alzheimer, uma vez que reduz os danos causados pela inflamação de agentes oxidantes.
 Outros estudos já sugeriram que a especiaria também pode ser útil para o tratamento da depressão.

Receita para 4 porções.

Ingredientes
4 xícaras de água fria.
2 colheres de sopa de açafrão recém-ralado ou em pó.
(de preferencia recém ralado orgânico)
4 colheres de sopa de xarope de melado, mel, stevia ou açúcar mascavo.
suco de 1 limão 
Suco de 1 laranja (opcional)
Bater na liquidificador

Usos
- Possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antivirais naturais.
- Agindo para melhorar a absorção de nutrientes essenciais, ele se torna um forte reforço na imunidade
- Esta bebida também ​​é utilizada para absorver e reduzir as calorias
- Pode ser consumida diariamente e combina com qualquer tipo de alimento.

27 novembro 2017

Sons do mar...

 De acordo com um estudo feito pela Universidade de Exeter, Inglaterra, os sons do mar ativam o córtex pré-frontal do cérebro, área associada a emoções e autorreflexões, fazendo com que a capacidade de bem-estar e autoconhecimento seja ampliada. As ondas dos oceanos ainda geram íons negativos que, absorvidos, promovem alterações moleculares no corpo, gerando sensação de paz e equilíbrio.