Um colchão bom sustenta a coluna na posição correta, sendo firme o suficiente para o seu peso sem ceder excessivamente, e flexível para acomodar o seu corpo. Avalie a densidade da espuma (maior peso exige maior densidade) e a qualidade dos materiais, como molas ensacadas individualmente, e verifique selos de certificação e o acabamento na loja. Teste-o em diversas posições e, ao comprar, verifique a etiqueta para confirmar a densidade e composição.
