Em Dezembro tem Negra Li...

Slackline...a febre do verão...

Dos praticantes de escalada para as praias a parques de todo o Brasil. O Slackline, que em português pode ser traduzido como a famosa “corda bamba” surgiu nos anos 80 nos campos de escalada nos EUA. Nos intervalos da prática, os escaladores estendiam suas fitas de escalada e brincavam de se equilibrar e caminhar sobre elas. Daí veio a popularização dessa prática, que já é esporte e só chegou com tudo no Brasil há poucos anos.

Composto com uma fita de 15 metros e 50 mm de largura é uma brincadeira acessível e que precisa apenas de dois pontos fixos e seguros para prendê-la em cada lado. A 30 centímetros do chão, a slackline permite desenvolver o equilíbrio e criar saltos e manobras pelos praticantes pela sua flexibilidade.

Uma diversão que promove a prática de atividade ao ar livre e em contato com a natureza, envolve toda a família e ainda incentiva o desenvolvimento psicomotor das crianças e jovens praticantes. Uma opção para aproveitar o verão e tirar as crianças da frente da TV, do computador e, principalmente, de dentro de casa.

Academia BALSI...

O ser humano deve saber que a longevidade devem vir acompanhada de qualidade de vida.A atividade física é uma aliada para alcançar a boa forma e sua prática deve ser contínua.A promoção da saúde deve ser ressaltada para a população mundial, que, cada vez mais, necessita, em sua rotina diária, da prática de exercícios físicos regulares para combater os efeitos do sedentárismo.

Ubatuba de Águas Abertas...

A quarta e última etapa do 17^O Circuito L23 Ubatuba de Águas Abertas acontece neste domingo, 24 de novembro, na praia do Perequê-Açu, centro.

O evento está previsto para começar às 10 horas e conta com a presença dos melhores nadadores do Litoral Norte e do Vale do Paraíba.

Além dos atletas da Região, a prova também conta com a presença de atletas da Capital, da Grande São Paulo e de outras cidades do interior paulista.

A programação da etapa inclui provas de 250, 500, 1000 e 3000 metros, separadas por categorias, que atendem atletas dos sete aos setenta anos (ou mais).

A segurança dos competidores está entre as prioridades da organização da prova.  Por conta disso, durante o percurso, a área de competição será delimitada e o Corpo de Bombeiros (salva-vidas) marca presença. A equipe de apoio terá ainda ambulância, cronometristas, classificadores e sonorização.

Inscrições

As inscrições encontram-se abertas e podem ser feitas pelo site www.natatoriaubatuba.comunidades.net.

Serviço

17^O Circuito L23 Ubatuba de Águas Abertas

- Praia do Perequê-Açu, centro, Ubatuba.

- 24 de novembro de 2013, domingo, às 10 horas.

Do rádio para a TV...Polícia Litoral...

HOJE ESTIVEMOS NO ESTÚDIO DA TV LITORAL CANAL 18 DA NET, AQUI EM CARAGUÁ, ONDE O CÁSSIO PETRÉCA (DIRETOR-GERAL) TERMINAVA A EDIÇÃO DA ENTREVISTA COM COMANDANTE Hamilton Rocha, QUE VAI AO AR NA ÍNTEGRA, NO NOSSO PRIMEIRO Programa "Polícia Litoral" CUJA GRAVAÇÃO É AMANHÃ, 20/11/2013....MUITO LEGAL...TENHO CERTEZA QUE TODOS VÃO GOSTAR DESTA ENTREVISTA CHEIA DE EMOÇÃO E DE HISTÓRIAS COM O MELHOR REPÓRTER-AÉREO DO MUNDO....VALE A PENA CONFERIR....NO MAIS TARDAR AMANHÃ AS 23:30 HS (DEPOIS DA NOVELA) NOSSO PROGRAMA ESTRÉIA.....SERÃO 03 HORÁRIOS DIARIAMENTE : 07:00HS, 12:00HS E AS 23:30HS.......

Planeta Saudade na Oceanica...

Todos os Sábados das 12 as 15 h. Jota Gomes invade o Planeta chamado Saudade, a Tarde vem e com ela a saudade de alguém, na Oceanica de Caraguatatuba vc mata a saudade e continua vivendo...www.radiooceanica.com.br...Fone (12) 3882-5000 ou 6000...Obrigado pelo carinho e audiência.

Praia Acessível...

O Praia Acessível atende o Direito ao Lazer do Cidadão, conforme reza o Artigo 30 da Convenção Internacional sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência.

Após a formalização de parcerias e o treinamento de monitores, o programa terá uma agenda para 2014, com funcionamento nos fins de semana ao longo do ano.

O Praia Acessível conta com apoio da Associação de Quiosques de Ubatuba, Rotary Internacional, UNIR (Unidade Integrada de Reabilitação) e NASF (Núcleo de Apoio a Saúde da Família).

Mais informações pelo telefone (0xx12) 3833-9007 / 3833-9123.

De 13 a 20 - Semana da Conciência Negra...

Dia 13 
20h – Espetáculo “Misturado” com Corpo de Baile de Caraguatatuba, no Teatro Mario Covas

Dia 17 
20h – Exibição do Filme “A Vida Secreta das Abelhas”, na Videoteca Lúcio Braun

Dia 20
16h – Caminhada “Zumbi dos Palmares”, saída da Praça da Bíblia com chegada na Praça Dr. Cândido Motta

Na Praça Cândido Motta
17h30 – Apresentação de grupos religiosos e Ato Ecumênico
18h – Apresentação de grupos tradicionais, folclóricos e parafolclóricos
21h30 – Show musical com Grupo Aconchego

Dia 22
21h – Apresentação “Na Cadência do Samba” com Caraguá Jazz Big Band, na Praça Dr. Cândido Motta

Dia 30 
20h – Exibição do Filme “Questão de Honra”, na Videoteca Lúcio Braun

7/11 - Dia do Radialista...da AM para a FM...

Embora estejam em decadência, as rádios AMs têm abrangência considerável. tanto que, nas viagens pelo interior o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva e, agora, da presidente Dilma Rousseff, o Palácio do Planalto organiza entrevistas para rádios, especialmente AMs. No interior, as AMs ainda mantém um público ouvinte fiel, ainda que em processo de redução, resultado de uma experiência de quase um século de transmissões.(Fonte O Estado de SP)

Itamanbuca Eco Resort em Ubatuba...

 Localizado em Ubatuba, o Itamambuca Eco Resort é referência em luxo e sofisticação em uma das praias mais belas da região. Com 76 acomodações, o Resort oferece total infraestrutura de lazer aos hóspedes, com piscinas, quadras de tênis e poliesportiva, brinquedoteca, centro náutico, salão de jogos, fitness center, restaurante e o espaço ArmaZen, com diversos tratamentos estéticos e de relaxamento, tudo isso somado ao contato único com a natureza de uma das regiões mais preservadas do litoral de São Paulo. Além disso, o complexo oferece todos os serviços necessários para a realização de eventos corporativos e cerimoniais, como casamentos, inclusive personalizando cada detalhe de acordo com o desejo de cada cliente. Site:www.itamambuca.com.br