Horário de VERÃO...de 17/10/2010 a 20/02/2011...

Cada pessoa tem uma resposta cronobiologica particular, ou seja, secreta hormonios que facilitam o desempenho durante os exercicios em algum momento do dia, por isso descubra em que horario voce se sente melhor praticando exercicios. Não esqueça de atrasar o relógio em uma hora dia 20/02/2011 quando termina o Horário Brasileiro de Verão. Em Março começa o Carnaval, de 04 a 08 de Março de 2011...