Frutos do mar...

Os frutos do mar são ricos em proteínas, ferro, iodo, ômega 3, cálcio, fósforo, zinco e vitaminas D e A. Ajuda no aumento de energia, melhora a visão, a resistencia a doenças e ao cansaço intelectual. Coma frutos do mar regularmente e tenha boa saúde.