Academia BALSI...

O ser humano deve saber que a longevidade devem vir acompanhada de qualidade de vida.A atividade física é uma aliada para alcançar a boa forma e sua prática deve ser contínua.A promoção da saúde deve ser ressaltada para a população mundial, que, cada vez mais, necessita, em sua rotina diária, da prática de exercícios físicos regulares para combater os efeitos do sedentárismo.

Horário de VERÃO...de 17/10/2010 a 20/02/2011...

Cada pessoa tem uma resposta cronobiologica particular, ou seja, secreta hormonios que facilitam o desempenho durante os exercicios em algum momento do dia, por isso descubra em que horario voce se sente melhor praticando exercicios. Não esqueça de atrasar o relógio em uma hora dia 20/02/2011 quando termina o Horário Brasileiro de Verão. Em Março começa o Carnaval, de 04 a 08 de Março de 2011...